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+Bem-estar

Período

4 a 6 noites

Resumo

Representa a pausa perfeita para renovar as suas energias, desestressar e experimentar um relaxamento profundo!

Neste programa, nossa estrutura de hospedagem, programas de movimento, alimentação e SPA, proporcionam ao nosso hóspede a sensação de paz e tranquilidade, reconectando-o a natureza e conectando-o ao seu propósito. 

Representa a pausa perfeita para renovar as suas energias, desestressar e experimentar um relaxamento profundo!

Recomendado para quem tem poucos dias disponíveis. Caso tenha disponibilidade de mais noites, recomendamos o nosso programa principal: +Saúde.

Neste programa, você terá um Health Coach dedicado, um mentor de apoio e autoridade de bem-estar que te acompanhará durante sua estada. Além de acompanhamento multidisciplinar com profissionais de saúde, enfermagem 24h, terapeutas e conselheiros.

Com 2 tratamentos terapêuticos e 1 massagem longa incluídos no programa, você vai poder aproveitar os serviços de spa que oferecemos. O Rituaali é referência e pioneiro em diversos tratamentos naturais.

Você também poderá participar de workshops e palestras especiais para aprender a criar e manter hábitos saudáveis que vão te proporcionar saúde e longevidade.

Viva essa experiência única de transformação, que marcará a sua vida para sempre!

Metodologia do Programa

Exercícios físicos​

Atividades ao ar livre e em academia que proporcionam sensação de bem-estar, aumento da autoestima, construção de força e mobilidade e regulação de processos metabólicos.

Palestras e workshops​

Profissionais especializados tiram todas as dúvidas sobre estresse, ansiedade, biorritmo, gastronomia, nutrição e como funciona o nosso corpo.

Reflexão em grupo e individual​

Rodas de conversa e debate para discussão de temas acerca da saúde mental, física e espiritual, memórias, reflexões e experiências.

Alimentação vital​

Cardápio feito por nutricionistas com alimentos que aumentam a sensação de bem-estar, melhoram o humor, as inflamações e a disposição e controlam o peso e a composição corporal.

Terapias de SPA​

Massagens terapêuticas, banhos de imersão, duchas, pedilúvios, banhos de contrastes, drenagem linfática, máscaras de argila e outros tratamentos naturais para relaxar o corpo e a mente.