Saúde

Osteoporose: 6 exercícios indicados para frear a condição

Imagine sentir dificuldades para realizar qualquer ação que exija movimento ósseo, como levantar de uma cadeira, caminhar e até mesmo tossir. É assim que vivem mais de 10 milhões de brasileiros que sofrem com a osteoporose.

Saúde

Como funciona um SPA para emagrecer? Entenda aqui

As primeiras imagens que vêm à sua cabeça são dietas altamente restritivas, exercícios físicos o dia inteiro, comidas lights, diets e sem sabor? Você vai se surpreender quando souber que não é bem assim que eles funcionam.

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Dieta Plant-Based: saúde muito além do corpo

Com um nome pouco familiar e desconhecido para muitas pessoas, a dieta plant-based ganha adeptos.

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Como aumentar a imunidade? A alimentação saudável pode ajudar

Quer descobrir como aumentar a imunidade? Confira neste artigo os principais alimentos que potencializam o sistema imunológico

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Dores articulares: as principais causas e os melhores tratamentos para você!

Você tem sentido muitas dores articulares e gostaria de saber mais sobre elas? São muito incômodas, não é mesmo?

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Entenda o que é o ácido úrico e como ele afeta seu corpo

Para cuidar da nossa saúde, é essencial entender como funciona o nosso corpo e os seus principais componentes. Saiba tudo sobre o ácido úrico neste artigo e a importância dele para a saúde.

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Da gravidez para a vida toda: 6 passos para prevenir a obesidade infantil

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Andar de bicicleta: 10 benefícios da prática para seu corpo

Em busca de uma atividade física que promova diversão e bons resultados? É hora de dar uma chance para o ciclismo! Saiba mais sobre essa prática neste artigo.

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Pressão alta: como identificar os sintomas e manter a doença longe

A hipertensão é uma das doenças mais comuns no Brasil, mas você sabe quais são os seus principais sintomas? Descubra neste artigo e saiba como evitá-la!

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Por que sentimos mais dores nas articulações ao envelhecer? Entenda essa relação!

Você já se perguntou porque sentimos tantas dores nas articulações ao envelhecermos? Descubra o que causa esse desconforto e como tratá-lo neste artigo!

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Afinal, apneia do sono tem cura? Saiba mais aqui!

Você sofre de apneia do sono e sempre se perguntou como tratar? Então, dê uma olhada neste artigo! Nós explicamos tudo sobre o que é, as suas causas e os tratamentos.

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Saúde masculina: 5 exames que todo homem deve fazer

Fazer exames com periodicidade ajuda a prevenir doenças e a tratá-las de forma rápida. Confira os cinco que você não pode deixar de lado!

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Tomar remédio para dormir faz mal? Descubra os efeitos dessa prática!

Ao redor do mundo, muitas pessoas sofrem com a insônia e outros distúrbios de sono. Como alternativa, recorrem ao uso de remédios para dormir, mas quais são os efeitos dessa prática a curto e longo prazo? Descubra!

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Quais as consequências do excesso de remédios no organismo?

Quem nunca se automedicou para curar uma dor de cabeça ou se livrar daquele resfriado? É uma resposta quase automática quando sentimos algum incômodo. Mas, você sabe quais riscos a automedicação pode trazer? Confira!

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Imunidade baixa? Saiba como notá-la, suas causas e como melhorar

Você sabe a importância de cuidar da imunidade e como ela afeta o seu corpo como um todo? Descubra tudo sobre o tema e como proteger o seu corpo das infecções.